ストレスで首がガチガチになってます。

こんいちは。
堺市中区の女性のための整体サロン
蓬家の整体セラピスト　谷川です。

つい最近まで、暑い暑いと言ってたのに、もうおせちのCMしてたりして、年末年始がもうすぐそこまで来てる感じがしますね。

今から年末にかけて、忙しく大変な時期に入っていく人は多いですよね。
そしてストレスもけっこうかかりますよね。

特に人が相手ですと、思うようにいかない事も多々あり、ムカッとしても、ぐっと我慢・・・なんて事はよくありますよね。

そういうストレスがある時は、首のある部分がとてもコリます。言いたいことを飲みこんだりするとコるんです。

すごく硬くなっているので、すぐに分かりますよ。
まぁ、ストレスだけが原因じゃないかもですが・・・首はガチガチになってる人、けっこうおられます。

蓬家では首こりは、アロマオイルで丁寧に緊張を緩めます。頭をほぐすと、首はもっとほぐれます。

また、首コリがある方はお顔の方もコっている事が多いので、お顔に疲れがズーンと出ている事もしばしば・・・頭ほぐしとお顔ほぐしでお顔に出てるストレスも解消しちゃいましょう。

心と体の健康のためにも、できるだけストレスは溜めこまず、早めに解消して、気持ちを楽にして過ごして下さいね。