雨の日の湿度と息苦しさ。

今日はわりと早めから雨が降ってきましたね。

雨が降る前にワンコの散歩を済ませたかったのですが、途中で降ってきてしまいました。

今日は湿度も高いため、ちょっと息苦しさも感じますね・・・

梅雨の湿気が多い日は、身体がなんとなく重く感じたり、頭がぼんやりすると仰る方が多い気がします。

今の季節は、呼吸が浅くなっている方が多いなと感じます。
それでもギュッとつまっている胸が開くと、「息がしやすい～」と仰っていただくことも多く、そういう時はやっぱりうれしいですね。

梅雨の時期は気分も憂鬱になりやすいですが、無理せずゆっくりお過ごしくださいね。