ノドのつまりの不快感はストレスが原因。アロマオイルで気持ちよくほぐして解消しましょう。

こんにちは。
堺市中区・女性のための整体サロン
蓬家の整体セラピスト谷川です。

ストレス社会と呼ばれる今の世の中・・・

普通にストレス多いと思います、残念ながら。

悩みや怒り、心配事が多いと胃が痛くなったりしますよね。

私も若い頃に、ストレスで十二指腸潰瘍と膵炎になりまして、完治まで時間と努力が必要で辛かった事があるので、なるべくストレスは溜めないように心がけております。

でも、これがなかなか難しいんですけどね・・・

自分でストレスに気づいてない事もあるし、気付いてない人多いんです。

ただ、気付いていようがいまいが、ストレスで病気になってしまう前に、溜まってしまったストレスは解消しておいた方がいいですね。

そこで、分かりやすいのは、首こりによるノドのつまりです。

首の後ろは目の疲れやスマホの見過ぎなど色んな理由でこりますが、首の前側のこわばりはストレスが原因な事が多いです。

首の前側のコリがひどくなると、ノドが詰まった感じがしてきます。

私もその昔、話が通じない上司との会議が長引いたあとは、首の前側が張っていたのを覚えています。

その時はなぜそうなるのか分からなかったのですが・・・

言いたい事を飲み込んだりすると、ここが固くなってくるんです。もし、風邪でもなさそうなのに喉がつまってるなぁと感じたら、

イライラやモヤモヤが溜まって体に影響を及ぼしているかも。

蓬家のお客様もストレスいっぱいで首がガッチガチな人が多いです。

そう、ストレスって首やノドにも影響を与えます。

「今日、風邪気味かも、ノドがつまってんねん」

とお越しになったお客様が、

「帰り際に、風邪治ったみたい」

と仰っていた事があるのですが、それは首のコリがほぐれたからだったんですよね。

ストレスは侮れません！こじらせるとけっこう厄介なので、くれぐれもお気を付け下さい。

蓬家では、ガチガチの首はデリケートなので、アロマオイルで気持ちよ～く、ゆっくりと緩めていきます。

頭と同じく首もガチガチだと痛みも伴いますが、コリがほぐれるとスッとしますよ。

その後で、頭の筋肉もほぐす事で首のコリもさらに和らぎ、肩も首も頭もスッキリです。

頭も軽くなりお顔のこわばりもほぐれますよー。

怖い顔のまま固まってる人はぜひお試し下さい。