肩甲骨の内側のこりと痛み

こんにちは。
堺市中区の女性のための整体サロン
蓬家の整体セラピスト　谷川です。

Uさん　70代

・肩甲骨周辺が痛い
・肩こり

肩甲骨周辺を押さえて、

ここが痛いです、後はいつもの肩こりと首こりがしんどいです。

との事でお越しになりました。

肩甲骨周辺は、腕や手を使うとコリが出来て肩甲骨が固まりやすくなってしまいます。

肩甲骨が固まって可動域が狭くなってくると、痛みが出てくる事が多いです。

Ｕさんは手芸が趣味で、手や腕をよく使うとの事なので、肩甲骨や肩、首がいつもとてもコっています。

とはいえ、肩甲骨に痛みが出ているのは今回が初めてかも。

当サロンでは、原則として全身を整えます。

肩や肩甲骨の痛みしかなくても、土台である下半身も無関係ではないので、足裏からしっかりほぐして整えます。

肩甲骨周りはもちろん、腰やお尻、肩、首、あらゆる所がカチカチでした。

肩甲骨はピンポイントでコリをとらえて緊張を緩めます。

肩甲骨をストレッチでグーッと伸ばしていきます。

今回はかなりガチガチに固まっているようでしたので、いろんな方向から肩甲骨をほぐして、じっくり緩めて可動域を広げました。

施術後は、

はぁ～～～～、背中がすごい楽になりました～！

とのことで、よかったです😊

肩甲骨のコリは痛みが出たり、背中がだるくなったりするので、症状が出るとけっこう辛いので、気になりだしたら早めにケアする事をお勧めします。