ふくらはぎがつる（こむら返り）

こんにちは。
堺市中区の女性のための整体サロン
蓬家の整体セラピスト　谷川です。

前回お久しぶりで、お疲れがかなり蓄積していたため、今回は、いつもより少し早い、１０日ぶりに来られたお客様。

この時期、足がよくつるという人は多いのですが、この方も、１０日前に来られた際に、

夜中、足が何回もつって寝られへん・・・

と、仰っておられました。確かに、前回はふくらはぎがガッチガチだったんですよね。

ふくらはぎだけじゃなく、足・お尻・腰・背中・首などなど、全身ガッチガチだったのですが・・・


今回は、早めにお越し頂いたため、全体に疲れが軽めのようで。

おお～、いつもは固い股関節も今日はまだ柔らかいっ！もちろん、多少お疲れはあるものの、緩みやすいです。


早めに来たらやっぱり違うわ～、　元気になりました！

と、笑顔でお帰りになりました。


一度タイミングを逃すと、ズルズルと間が開いてしまうので、今回は、行ける時に行っておこうと来て下さったそうです。

前回施術後からは足もつっていないそうで、よかったです。



年齢やお仕事内容などで、個人差はあるのですが、基本的には、1ヶ月に1回程度のケアをお勧めしています。

でも、お疲れが溜まってしまっている時は、少し早めにケアして頂く事で、より楽になって頂けます。

効果を実感して下さったようでよかったです。